Футбол. Настольная книга детского тренера. 3 этап (13-15 лет)
- Авторы:
- Вид издания:Учебно-методическое пособие
- Год издания:2008
- Объем:312 стр.
- Издательство:Спорт
- Язык:Русский
- ISBN:978-5-903508-10-5
- Темы:Педагогика школьного возраста, Физическая культура и спорт
- ОКСО:
- EAN:9785903508105
Библиографическое описание
Rusmarc
Скопировать
Аннотация:
В брошюре рассматривается третий этап - этап углубленной специализации юных футболистов (13-15 лет). Краткое содержание методического пособия: Психо-физиологическая характеристика возраста.
Оценка исходного уровня готовности (тесты подготовленности, психологические аспекты обучения).
Физическая подготовка (энергообеспечение, нагрузка, ""стретчинг"", упражнения для ОФП, подвижные игры).
Техническая подготовка (формирование и закрепление двигательного навыка).
Тактическая подготовка с 13-14 лет, тактическая подготовка с 15 лет, подготовка вратаря 13-15 лет (командная тактика, технико-тактические действия вратаря).